Поскольку вспоминание Себя это то, чего невозможно достичь (примерно также, как невозможно достичь собственного носа, ведь он всегда с тобой), лучшее что можно сделать это выразить честное намерение вспомнить и просто расслабиться, позволив этому произойти.
Конечно, одного соприкосновения с истинной реальностью внутри может не хватить для полного и окончательного разотождествления со своими ложными личностями, однако это уже даст точку отсчёта. Вы уже будете знать что-то такое, что не позволит вам соглашаться на меньшее. Как если бы вы всю жизнь ели еду из пластика, а потом один раз попробовали настоящую. Вы можете потом вернуться и к пластику на какое-то время («по привычке»), но уже точно, на опыте будете знать, что есть что-то ещё.
Да, это путешествие не для слабонервных. После начального «пробуждения» ваша жизнь наверняка вывернется наизнанку, и не один раз. Однако, если вы будете верны Себе, в один прекрасный момент (возможно, когда вы уже потеряете всякую надежду 🤷🏻♂️), это произойдёт. И что делать дальше, решать будет только вам.